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[过人训练] 足球技巧丨花式基础:“扑鼠夹”穿裆技巧

大家好,今天我们给大家分享一个花式地面技巧“扑鼠夹”过人技巧,希望大家喜欢。

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“扑鼠夹”技巧是花式基础技巧之一,他有多多种变化形式,最终的结果就是为了迷惑对手完成穿裆,特别适合平时和小伙伴一起玩耍使用,我们先看一个示范然后开始。


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图1-穿裆示范

将球放到身前或稍微偏向非惯用脚一侧,用惯用脚轻轻点住。


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图2-将球放置身前


用惯用脚沿着弱势脚外侧向后拉球,如果球在身体正中位置,先向一侧横拨然后再向后拉球。


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图3-向后拉球


在球滑过时屈膝降低重心,惯用脚从弱势脚后假装虚点足球,但不触球,迷惑对手。

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图4-虚踩迷惑对手


惯用脚虚晃后,快速前伸将球接住,根据情况晃过防守队员或稍微回拉再踩球完成穿裆。

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图5-将球接住


向后拉球的时候不要太快,因为接球还需要时间,太快会导致球失去控制。

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图6-向后拉球不要太快


我们可以用这个延迟的地面动作可以用来“戏耍”经验不深的对手或者朋友。


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图7-“戏耍”经验不深的对手

后面视角再看一遍。


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图8-后视完整示范


来源 | 足球之路

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