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[过人训练] 足球技巧丨花式足球之提拉球穿裆技巧

足管  管理员 | 2019-4-8 03:33:49 | 显示全部楼层 | 阅读模式
“大家好,今天我们继续学习easy man系列花式技巧,希望大家喜欢!

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今天我们要学习的是脚底提拉球穿裆技巧,今天这个技巧非常简单,我们先看完整示范然后分解:


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图1-提拉球穿裆示范


第一步:用惯用脚将球从支撑脚脚后跟将球提拉起来。


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图2-将球从脚后跟拉起

然后让球自由落地从两腿之间滚到身前。


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图4-让球滚到身前


第二步:非常重要,当球从腿间滚过的时候,我们耐心等待对手上抢。


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图5-等待对手上抢


第三步:一旦对手莽撞出脚,我们紧接着脚内侧横拨滑步穿裆。


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图6-滑步穿裆


我们从侧面再完整看一遍,拉起、等待、然后横拨穿裆。


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图7-侧面视角示范


我们在看几个应用的实例,非常有效。


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图8-实例

               
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